Чому я проти таблеток при панічних атаках?

Трохи проясню ситуацію. Можливо, на перших етапах лікування, яке призначив лікар таблетки дійсно потрібні, щоб заспокоїти занадто збуджену нервову систему і дати людині почати впроваджувати в життя зміни – фізичні вправи, нормальний режим дня і тому подібне, але це лише на початку. Молодий організм особливо, та, зрештою, будь який має сам справлятися із безпричинною тривогою і страхами, шляхом укріплення нервової системи та роботи над собою –  і психологічної і фізичної.

Ті, хто роками «сидить» на таблетках не позбуваються причин панічних атак, а ігнорують ці причини, тобто «присипають» хворобу, глушать її хімічними речовинами. Таблетки створюють ілюзію, що все добре, шляхом зміни певних компонентів у крові та у мозку і людина певний час думає, що ніби знову здорова, але це не так. Шляхом вживання таблеток можна лише запустити як панічні атаки так і своє життя до критичної межі. А що, коли під рукою не буде таблеток? Я вже не говорю про різні наслідки від їх вживання – від звикання до хвороб печінки та інших органів. Я в свій час заглушав ПА алкоголем. Хіба це вихід із ситуації? Я вирішив проблему таким чином? Звичайно ні. І до того ж, від вживання алкоголю можуть виникнути інші негативні наслідки для організму такі як хвороби печінки, інших органів, залежність. Чим відрізняються таблетки? Я думаю не сильно чим. Можливо, деякі пігулки і не затуманюють свідомість, приписані лікарем, але все це дуже схоже на вживання алкоголю під час ПА – це намагання втекти від проблеми, не усуваючи справжню причину, лише маскуючи наслідки. Тому в загальному я проти таблеток, хоча допускаю їх вживання за рецептом розумного досвідченого лікаря, але лише певний час або в періоди сильних нервових потрясінь. Повторюсь, що це моя особиста думка і саме її я говорю не лише як якусь теорію, а як те, що опробував особисто – лікування ПА без таблеток. Заспокійливі я пив лише перші 4 дні – зранку та ввечері, коли почав свою боротьбу із ПА шляхом зміни способу життя і світогляду. Це були не «сильні» пігулки, приписані лікарем і які не впливали ні на швидкість реакції і не затуманювали мій мозок, але допомагали не тривожитись та нормально засинати перший час. Лікар так і повідомив, що організм має боротись сам і я маю діяти сам, а пігулки лише на початку, для підтримки. Це як чудодійний пеньок під п’яту точку, щоб ти почав бігти із горбка, але ж отримувати «пеньки» завжди і постійно нікому не хочеться 🙂

Я пам’ятаю, як одного разу мій добрий вірний друг, який був «в темі», що я страждаю ПА, який на 10 років старший і має більший і цінніший досвід у житті, одного разу сказав: «Ну не може молодий хлопець у віці 30 років, фізично здоровий (я перевірявся в лікарні) пити постійно заспокійливі таблетки чи чаї – це ненормально, молодий організм має все бороти сам і справлятись із тривогами теж». Також він мені сказав ще багато корисного, навіть раніше за лікаря психолога, але я тоді не надавав його словам значення. Наприклад, що не можна працювати цілий день і цілу ніч за монітором, потрібно виходити у соціум, робити фізичні навантаження, а всіх грошей, яка б не була робота – не заробиш.

Чому я проти таблеток при панічних атаках?

Найбільше зло, як я вважаю, до якого можуть призвести пігулки, що ніби лікують панічні атаки – це те, що випивши таблеточку людина відчуває себе добре і починає їх пити постійно, фактично повільно вбиваючи себе, не думаючи про негативні наслідки – лише про святий спокій, що його дають хімічні сполуки на певний час. Зрозуміло, що ви втомились, але вихід зовсім не тут, повірте мені. Самі по собі панічні атаки не шкідливі для людини, хоча добряче заважають нормально жити, а от вживання пігулок може мати куди гірші наслідки. Задумайся над цим, якщо пішов цим шляхом. До того ж, таблетки роблять вас заручником. Без них ви відчуваєте себе некомфортно, а відсутність їх в кармані може вас так налякати, що неодмінно призведе до нової ПА. Ви постійно будете думати, де їх взяти, чи взяли їх із собою, чи близько аптека і таке інше. А якщо ви опинитесь в родичів у селі, де нема аптеки і буде вечір, що тоді? Я думаю я заставив тих, хто намагається вилікувати приступи ПА самими лише пігулками, задуматись над тим, що це не вихід. Сподіваюсь, це надихнуло когось почати боротись із ПА зовсім іншим, осмисленим, надійним, а головне – природним і нешкідливим шляхом, який до того ж цікавий.

Читай далі: Вивільнення власних бажань, робити те, що дійсно хочеш, не боятися

You may also like...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *