26 липня

Прокинувся легко, але під дзвінок телефону. Розмовляв із другом. В цей день не читав ранкових молитв, не робив зарядку зранку і вранці не робив медитації. Поснідав. Робив мляву домашню роботу, працював за комп’ютером. Увечері зробив половину медитації – робив вдома і мені завадили, але навіть половина медитації дала енергії надрукувати досить багато сторінок потрібного тексту цього веб-сайту. Вдень було 2 чи 3 невеличкі моментики тривожних думок, які прийшли раптово, але я за ними зі сторони, так би мовити поспостерігав – цього дуже добре вчить медитація і не звернув на ті думки уваги. Скажу, що в загальному хоч день і був не такий як завжди, зовсім без режиму, без прикладання сили волі, але я зробив багато того, що говорило мені зробити бажання – так би мовити від серця. День був чудовий, але надалі я повертаюсь до фізичних навантажень і до того, щоб мати режим дня – що вже вкотре собі обіцяю і не можу виконати.